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芝麻酸奶全麦包的做法

作者:养生频道 阅读次数: 时间:2019-07-20 08:35:25

吃心不烦表面上是和平,从健康的角度来看,一个非常不好的习惯。身心保健,我们必须从饮食开始。所以小编芝麻酸奶了解全麦面包的做法。

1。12个芝麻洗涤并置于高压锅蒸二十分钟,然后在太阳下晒干; 重复两个三次(图的过程怎么也找不到这一步,只留下这一步之初);

2。制备例21黑芝麻山粉末放入搅拌机;

3.1到达粉末成黑芝麻搅拌;

4.2量的蜂蜜放入锅内,其将被加热到80度;

五。除了黄油所有材料,擦到光滑表面稍微向后,软化的黄油中加入;

6。掩模可以是一个光滑的面团;

7。平均分为六个部分1,盖上后滚圆休息保鲜膜或湿布10分钟; (I做的一个点,从而使分割部分12,以上为6的量)

8.2放入盆内,塑料膜覆盖,所述冰箱良好发酵的生面团膨胀的2-2.5倍,高粉生面团用手指沾戳的中心位置的指孔,该孔不缩回或缓慢缩回,不基于面团崩溃发酵完成;

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9。准备蜂蜜芝麻馅;

10。裹面包馅料,精加工成型;

11。发酵:进炉,所述炉两杯下面放置水,(如果室外温度低时,预先将烤箱预热预热100℃烘箱中三分钟断)为最终的发酵;

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12。全蛋的表面上发酵好的面包刷后,撒上椰子;

13。好180度的烤箱中下层15分钟预热。

食品固然诱人,但只有你这样做,就会明白它的真正价值。对我们所有人来说,了解芝麻酸奶后实践的全麦面包的菜,我相信大多数人应该能够自己试试。

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