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中医养生

• 夏季祛湿就喝这3款排湿粥

  发表于2019-8-20

  西瓜皮粥在夏季的时候，西瓜可谓说是解暑的第一水果。只是，西瓜除了西瓜瓤是宝之外，... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿的五款食物

  发表于2019-8-20

  高梁玉米... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿吃什么中药

  发表于2019-8-20

  夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会“传染”给人。每年七八月份叫长夏，此... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿就吃这13种食物

  发表于2019-8-20

  1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿汤的做法

  发表于2019-8-20

  夏季祛湿汤的做法1、冬瓜海带鲫鱼汤材料：冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼。做法：冬瓜... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿排毒食物有哪些

  发表于2019-8-20

  1、红豆红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿毒的几款养生汤

  发表于2019-8-20

  html模版夏季祛湿毒的几款养生汤　　夏季天气干燥，但是人体的湿气容易聚集，会产生湿毒... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿技巧

  发表于2019-8-20

  夏季祛湿技巧1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿吃什么中药？

  发表于2019-8-20

  1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿是首要 艾灸帮你去湿

  发表于2019-8-20

  中脘穴艾灸祛湿中脘穴在腹部中线，脐上4寸。每天可以艾灸10-15分钟左右，可减轻胃部不适... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿 这几种食物必须吃

  发表于2019-8-20

  　　体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸... [ 阅读全文 ]

• 夏季祛湿方法有哪些

  发表于2019-8-20

  1。 避开环境的湿气湿气入侵人体便容易导致感冒等症状。人体内产生湿气，除了自身代谢的... [ 阅读全文 ]