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夏季湿热易冒痘 妙招去除背后的痘痘

作者:养生频道 阅读次数: 时间:2019-08-16 08:34:05

天气渐渐炎热起来,皮肤很容易受到霉菌感染而冒痘。脸上长痘还可以看着镜子来涂抹药物去除,但背后长痘一个人就很难去护理治疗了。那背后长痘怎么办呢?今天教你祛除背后痘痘的方法。

湿黏闷热的天气让人心烦,皮肤的状况也跟着多起来。痘痘不只是长在脸上,只要有毛囊的地方,例如头皮、脖子、耳后、身上、手臂、臀部,都可能会因为湿热、细菌或霉菌感染而冒痘。

在大太阳下挥汗如雨骑机车,安全帽下的头皮很容易长出痘痘,很多女生也因为爱穿紧身牛仔裤而闷出痘子来。

很多人可能会疑惑,为什么老早过了青春期,却还是会长青春痘?专家表示,青春痘主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺,使得痤疮桿菌增生,发炎后就变成青春痘、丘疹。

另一种和青春痘很像的皮肤状况则是毛囊炎,感染源可能为外界病菌,例如金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、皮屑芽苞菌、霉菌等,发炎反应和青春痘类似,可能会出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。

感染途径很多,例如有些人去游泳、去泡温泉,若泳池和泡澡设备没有彻底清洁杀菌,就有可能会感染。专家提醒,闷热、湿热环境较容易造成细菌孳生。

为什么有些人特别容易感染毛囊炎? “主要就是免疫力降低了,”专家表示,很多人只要一忙就会长痘痘,像他就碰过很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘。

熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力,让你变得更容易被细菌感染。而且,不只是毛囊炎,不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹。

“如果不改变生活作息,毛囊炎很难治疗,”专家说他自己不管再怎么忙,几乎都还是会在晚上11点前就寝,绝不熬夜。

从中医观点来看,熬夜也会产生易长痘痘的湿热体质。专家说,吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气,熬夜、作息失调则使体内易生虚火。

此外,某些药物可能会让你冒痘,例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇,皮肤免疫能力下降,因此较容易产生毛囊炎。

糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题,也是毛囊炎好发族群。专家表示,糖尿病患者较易被罕见的细菌缠上,所以发生毛囊炎时,可能要先做细菌培养、找出确切的感染源再治疗。

身上的痘痘比脸上的难消

皮肤科医师在治疗毛囊炎时,通常会先开药物让毛孔保持通畅、正常代谢,发炎期则给予消炎、抗生素等外擦或内服药。

“口服药物效果较好,因为可以经由血液把药效带到患处,"专家说,外擦药物较难进入皮肤深层,但仍是替代的选项。

如果用药后还是没有很好的效果,医师通常会怀疑是否感染革兰氏阴性菌等较少见的菌株,或是霉菌引起。

比起脸上,身上的痘痘通常比较难消。

毛囊炎治疗时间跟痘痘的深度、发炎情形都有关。专家表示,身上皮肤比脸上的厚,再加上毛囊本身的结构较深层,"我们都会跟病人说要有耐心"。

"治疗毛囊炎可能要花好几週、甚至好几个月的时间,"专家也说,毛囊发炎的位置通常比较深层,治疗要花的时间也跟着拉长。

如果是粉刺或只长几颗小痘子,擦擦药、不要去摸去挤,通常几天后就会好转。

专家提醒,乱挤痘痘,伤口可能会感染变成蜂窝性组织炎或疔子,后续治疗更麻烦。专家也说,挤痘痘可能会损害到真皮层,让皮肤凹凸不平、变成「月球表面」。

很多人认为长痘痘是因为「上火」,必须「煺火」,因此服黄连、狂喝青草茶等行为屡见不鲜。

专家表示,黄连、黄芩、当归、黄耆、蒲公英都是清热活血、去瘀解毒的药方,但并不一定适合所有人。他举例,有些人乱吃黄连或喝太多青草茶,没想到造成反效果,导致痘子变成白色或暗暗黑黑的暗疮,更不容易化掉,这时反而要改用一些温补、活血的药物。

想去除痘疤 至少预留2~3个月的治疗时间

医生,我快结婚了,要穿露背礼服,怎么消背上的痘疤??皮肤科医师经常受理这类的情况,而且几乎都是紧急任务。

长过痘痘的人都知道,痘子易消,痘疤难褪。的确,人体需要比较长的时间去代谢色素,曾兴隆建议,要去除痘疤,最好预留2~3个月的治疗时间,想要在几天之内就快速消除痘疤,他坦言不可能。

要先控制不再长新的痘痘,痘疤可以慢慢淡化,专家说,很多人旧的痘疤才消,立刻又长出新的痘痘,所以背上看起来总是花花的,感觉好像治疗都没效、前功尽弃。她强调,毛囊炎的治疗和预防必须并进,才能达到较好的效果。

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一般来说,果酸换肤是最常做、也比较安全的辅助治疗,果酸可以加速代谢、淡化颜色,并且有助于毛孔通畅,可以预防新的痘痘长出来。

凹陷下去的痘疤又该怎么办?萧百芬说,雷射、打填充物等,在一定程度上都可以改善凹陷型的痘疤,只不过身上的皮肤较厚,去痘疤还是比脸部难。

背上的血液循环比较差,所以皮肤细胞的修復再生也会比较慢,痘疤较难去除,专家表示,中医通常会开补气行血、活血化瘀的药物,增加周边血液循环,以帮助皮肤细胞再生。

他指出,只要用药方向正确,再配合规律的生活作息、良好的饮食习惯,痘痘、痘疤都可以治疗,而且在调整好体质之后,毛囊炎也比较不易復发。

消痘痘的4个迷思

1、把身上的油脂都刷掉就不会长痘痘?

闷热、毛孔堵塞会造成细菌孳生,因此,适当的清洁对于预防痘痘是重要的一环,而且也一定有帮助,但也不要过度清洁,因为皮肤太乾燥反而会刺激油脂分泌。

摩擦会造成色素沉淀,为了洗净油脂而用力刷洗皮肤是不对的,且要根据自己的肤质挑选清洁用品。

例如,如果你正在接受皮肤科药物治疗,皮肤变得比较乾、比较敏感时,就不建议过度使用强力去油的清洁用品。

如果觉得治疗后皮肤干燥,也可以适量涂抹乳液或敷面膜,但并非人人都需要。

2、长痘痘需要看医生吗?

80%的年轻人都会长痘痘,但真正需要治疗的只有10%,专家说,如果痘痘不多的话,不看医生也没关係,但如果痘痘长得多,最好还是就医,且千万不要自己乱买药擦。

皮肤上的痘痘、丘疹不一定是青春痘或毛囊炎,有时候可能是过敏造成,自己乱涂药可能会改变患处的样子,影响医生的分辨与治疗。“医药这么发达方便,为什么不去看医生?何必要自己去承担擦错药的风险?”他反问。

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此外,有蟹足肿体质的人,长痘痘时最好要特别谨慎、积极治疗,专家提醒,蟹足肿体质的人应该在长痘痘初期就使用药物减轻发炎,不然痘疤可能会变成一颗一颗的蟹足肿,后续治疗更困难。

3、敷绿豆粉、芦荟胶能治疗痘痘吗?

网路流传许多治痘痘的偏方,但不一定对每个人都有效,而且可能会造成更严重的细菌感染,皮肤科医师提醒切勿人云亦云。

曾兴隆表示,擦痘痘的药主要是杀菌、消炎,但坊间流传的绿豆粉、芦荟胶并无消毒作用,“没什么治疗效果”,而且敷了以后不透气,皮肤状况可能会恶化。

"绿豆粉、芦荟胶可能只有镇静舒缓功效,对发炎并无太大改善."专家说。

网路上也有一种说法是用去头皮屑的洗髮精洗澡,可以去除身上的痘痘。专家表示,造成毛囊炎的细菌很多种,除非感染的是皮屑芽苞菌(这种细菌会造成头皮屑),否则洗了也没用。

4、 A酸擦久了,皮肤会不会变薄?

很多人担心皮肤科医师开的A酸药膏擦久了皮肤会变薄,但这并非事实。

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