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夏日多喝护心茶饮可促进心脏健康

作者:养生频道 阅读次数: 时间:2019-09-09 10:04:05

夏天是心脏病高发的时期,炎热的天气最容易使人心火上升,自古中医就有“夏补心”的说法。下面我为大家推荐几款有护心功效的中医养生茶饮,帮您在炎炎夏日里,为心护航。

莲心神饮

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药材:莲心3克,桂枝3克,生甘草3克,白术5克,茯神5克。

饮用方法:将上述药材切碎,用开水浸泡代茶,每剂泡20分钟后,徐徐饮用,次数不拘。

效果:清心安神、降压利水。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少,甚至渴不欲饮、食欲不佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症。

可作为中老年养生保健茶,长期饮用。

洋参五味茶

药材:西洋参3克,丹参5克,郁金5克,田七2克,五味子5克。

饮用方法:将上述药材切细捣烂,用开水冲泡2分钟后代茶引用,每日早晚各1剂。

效果:可止心痛、定心神、除烦益气,适用于气血两虚引起的心烦失眠、夜间盗汗、健忘多梦、倦怠懒言、心悸气短、头晕目眩、心胸闷痛、面色苍白、心律不齐等症状。

顺心饮

药材:熟地黄5克,丹参5克,山茱萸5克,郁金5克,人参3克。

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饮用方法:将上药切细泡开水代茶饮用,每剂泡15~20分钟后即可徐徐饮用,次数不拘。

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效果:可止心痛、安心神、益心肾,适用于心肾阴虚引起的心悸不眠、胸闷刺痛、心烦盗汗、气短乏力、头昏耳鸣、腰膝酸软等症状。

山楂茶

药材:山楂1到2枚。茶叶3克。

饮用方法:每天数次用开水泡茶饮用。

效果:防治冠心病、心绞痛和心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管,抑制细菌,消食化淤,平喘化痰,治疗腹痛腹泻。

注意事项:贫血及脾胃虚弱者不宜多食。

甘草红枣蜂蜜饮

药材:小麦30克,金丝小枣15颗,甘草10克,蜂蜜适量。

饮用方法:金丝小枣去核,与其他药材放入锅中,加水大火煮沸,小火煮15分钟,离火后加蜂蜜饮用。连续饮用,每日一次。

效果:可安神养心,适用于心脾虚弱导致的失眠心烦、胃口欠佳等。

安心茶

药材:夜交藤5克,柏子仁5克,丹参5克,桂圆5克,当归5克,山楂5克,延胡索5克。

饮用方法:将上述药材切碎,开水冲泡20分钟后代茶饮用,次数不限。

效果:可治疗心血瘀阻、心血虚而引起的头昏目眩、心悸怔忡、失眠健忘、舌质紫暗、胸部刺痛、脉象沉涩等病症。

适宜心脏病、冠心病、高血压等病人长期饮用,能起到治疗或辅助治疗的作用。

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