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备孕需警惕的误区

作者:养生频道 阅读次数: 时间:2019-09-02 10:04:05

备孕需警惕的误区

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误区1:最优质的卵子

近年来,不少未准妈妈热衷于使用排卵试纸来知道自己是否排卵,史菲妮就是其中的一位。“每当试纸上出现两条杠时,就是提醒我该‘造人’了。不过,排卵试纸也经常会莫名其妙地测不出阳性来,有时还会一直是弱阳。所以我会经常和论坛上的姐妹们讨论试纸的使用方法以及品牌。”

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还有一些人,并不满足于使用排卵试纸。她们听说最标准的优势卵泡是22mm~24mm,才能排出最优质的卵子,于是就每个月定时去医院做b超,观测是否有“大小正合适”的卵泡,以求能让最优质的卵子与精子结合。

排卵试纸是利用排卵前黄体生成素lh升高的原理,半定量地测定尿中lh值,来预测排卵日期。它将繁复的排卵监测简便化、日常化。但试纸的质量和检测的结果密切相关,太灵敏会出现假阳性结果,太迟顿则出现假阴性结果。而且在患某些疾病时如卵泡黄素化未破裂综合征的妇女中,常常显示阳性,实际上并没有排卵发生。

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b超监测卵泡生长是一个比较准确的方法。但是由于要到医院进行,需要花费大量的时间和精力,增加患者精神负担,从而更加影响患者的排卵功能。而卵泡的质量并不与卵泡的大小完全相关,有些女性可以出现极大的卵泡,却无排卵。事实上如果不是不孕症患者,并不需要靠b超监测卵泡发育,最简便的方法是测定基础体温。因此未准妈妈不应该增加不必要的精神压力,人为地影响正常受孕。

误区2:黑豆能促排卵

欣欣听做医生的婶婶说,多吃黑豆能促进排卵。准备怀孕的她便在婶婶的指导下,将黑豆清水浸泡后煮熟,从月经结束后第一天起吃,必须每天吃47颗,连吃6天才行。然而,尝试了几个月,宝宝依然不见踪影。她正在疑惑,忽然又从报纸上看到,计划怀孕女性的日常饮食中,应尽量减少摄入豆类制品,这是因为生殖专家研究发现豆类制品中有一种名叫“染料木黄酮”的物质,抑制了精子与卵子结合的活动。欣欣大惊失色,赶紧停止了黑豆的食用。

豆制品是一类天然的植物蛋白质,吸收好易消化,其中含有天然雌激素,对一些雌激素缺乏的疾病有缓解症状的作用。但是过多地食用豆制品也会影响其他营养物质的吸收,从而导致营养不平衡。豆制品中含有的“染料木黄酮”是一种天然的抗肿瘤物质,其雌激素样作用可能会影响精子的发育。但这仅是在动物试验中得到的数据,在人群中并没有得到证实。所以准备怀孕的妇女只要正常饮食即可,更不要听信各种没依据的说法,或不正确地理解一些说法,徒增心理负担。

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