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女人滋阴补血的8种圣品

作者:养生频道 阅读次数: 时间:2019-06-12 17:38:10

  什么样的女人阴阳巢。所谓阴字,是在中国传统医学广义抽象名词。阴字指的是缺乏的物理身体水分和体液例如液体不足,从而导致致残性疾病。并保持巢,女性卵巢是根,如果没有卵巢,18岁的女孩会看起来像40多岁,所以女性一定要注意维护自己的卵巢和子宫,卵巢作为从一开始就同的保护更加滋补身体。如何从饮食那个女人达到阴阳巢的目的,?

  1,何首乌

  补肝肾,和血,阴虚火旺更年期,头晕,失眠虚烦,性情急躁。它也可用于慢性肾功能衰竭。

  基数肝切片:何首乌50克,浓煎取汁,将100g肝,油炸切片,果汁中加入基数。

  2,海参

  养阴,对于紧张综合征月经前期综合征和更年期。

  郎黄瓜糖:100克水,海参,水煮沸,转移的糖。

  3,黑豆

  月经稀少阳痿,慢性肾病,蛋白尿。

  核桃芸豆炖:黑豆50克,核桃仁30克的,肾1次,共2小时炖,调味盐。

  4,玳瑁

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  血红色的虚寒不加热固体崩漏,月经过多。慢性肾炎高血压。

  枸杞龟:龟1,枸杞子30克,加水,炖2小时。

  5,当归

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  对于引起月经血瘀,痛经,产后腹痛血虚。当归因子宫的功能状态,而子宫呈双向调节。肾性贫血还用于慢性肾功能衰竭。

  当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,加入1小时厨师煮鸡蛋。

  6,干燥龙眼

  用于肝肾亏虚血虚引起的失眠,心慌等更年期症状。

  齐鸡蛋龙眼:龙眼肉30克,20克枸杞,煮沸后,加入去皮煮鸡蛋,一小时半煮的。

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